まさ先生のところで撮ってもらった写真です^_^

ウォーリア2、ヴィーラバドラアーサナB

6月外苑前、青山一丁目のヨガスケジュールです。

どなたでも歓迎です。

6月5日 火曜日 19時から20時半  青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節フローヨガ

6月10日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

6月12日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アームバランス&ディープストレッチヨガ

6月15日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／集会室A (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

6月19日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室A (和室) 後屈フローヨガ

6月24日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

6月26日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節フローヨガ

6月29日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

 

レッスン料金1500円

レンタルマット200円

 

青山いきいきプラザ

東京都港区南青山2丁目16番5号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 7分 / 青山一丁目駅 徒歩 8分 / 乃木坂駅 徒歩10分

 

青南いきいきプラザ

東京都港区南青山4丁目10番1号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩7分 / 表参道駅 徒歩8分 /青山一丁目駅 徒歩 14分

青山涯学習館

港区南青山四丁目19番7号

最寄駅 : 表参道駅 徒歩 7分