1月からファーストシップ表参道で
毎週金曜日
9時半から
アシユダンガビギナー
11時から
股関節ほぐしフローヨガ
担当いたします。
ドロップイン2500円でレッスン受けれます！
LAVA渋谷本店で月曜日と水曜日の14時と15時半からもクラス担当することになりましたのでそちらもよろしくお願いします^_^
ヒョニヨガスケジュール13日と20日変更ありますのでご確認お願いします^_^
1月10日 金曜日 18:15から19:15 インサイドフローヨガ
1月10日 金曜日 19:30から21:00 股関節ほぐしフローヨガ
1月11日 土曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ
1月11日 土曜日 10:15から11:45 後屈フローヨガ
1月12日 日曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ
1月12日 日曜日 10:15から11:45 アシュタンガヨガプライマリー
1月13日 月曜日 10:00から11:30 後屈フローヨガ
1月14日 火曜日 19:15から20:45 アームバランスヨガ
1月15日 水曜日 19:15から20:45 千代田区立スポーツセンター 8階第2多目的ルーム アシュタンガヨガハーフプライマリー&股関節ストレッチ
1月17日 金曜日 19:30から20:30 インサイドフローヨガ
1月20日 月曜日 18:15から19:15 インサイドフローヨガ
1月20日 月曜日 19:30から21:00 アシュタンガヨガプライマリー
1月21日 火曜日 19:15から20:45 デトックスフローヨガ
1月24日 金曜日 18:15から19:15 インサイドフローヨガ
1月24日 金曜日 19:30から21:00 股関節ほぐしフローヨガ
1月25日 土曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ
1月25日 土曜日 10:15から11:45 後屈フローヨガ
1月26日 日曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ
1月26日 日曜日 10:15から11:45 アシュタンガヨガハーフプライマリー&股関節ストレッチ
1月28日 火曜日 19:15から20:45 後屈フローヨガ
1月29日 水曜日 19:15から20:45 千代田区立スポーツセンター 8階映写室 アシュタンガヨガハーフプライマリー&股関節ストレッチ
1月31日 金曜日 18:15から19:15 インサイドフローヨガ
1月31日 金曜日 19:30から21:00 ディープストレッチヨガ
持ち物
ヨガウェア、お水、タオル、ヨガマット
レンタルマットできる場合もありますのでご相談ください
ファーストシップ表参道
毎週金曜日
午前9時半からアシュタンガヨガビギナー 70分
午前11時から股関節ほぐしフローヨガ 70分
http://will-yoga.com/
IYC荻窪
毎週月曜日
午後 19時15分から90分
アシュタンガヨガフルプライマリー
http://www.iyc.jp/yogastudios/ogikubo