伸肘倒立からのウルドゥバクックターサナ😊

少し安定してできるようになってきました‼️

かなり集中しないとまだできないですけど💦

最初このポーズ見た時は

まず無理だなと思ったし、

落ちるの怖いし、

ぶつけて怪我したらどうしようと思って試して見る気にもやる気にもならなかったけど

倒立が少し安定してきて、

練習重ねて行くとできるようになってきました😉✨

練習って大事ですね‼️

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