3月13日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ／集会室D (和室) アームバランス&ディープストレッチ

3月16日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

3月18日 日曜日 9時半から11時 青山いきいきプラザ／講習室A (和室)  はじめてのアシュタンガヨガ

3月20日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

3月23日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節フローヨガ

3月27日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) デトックスフローヨガ

3月30日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月1日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月3日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ（洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月6日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月8日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月10日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アームバランス&ディープストレッチヨガ

4月13日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月15日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室A (和室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月17日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ／集会室Ｄ (和室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月20日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月24日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) デトックスフローヨガ

4月27日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

4月29日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ 

 

レッスン料金1500円

レンタルマット200円
 

青山いきいきプラザ

東京都港区南青山2丁目16番5号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 10分 / 青山一丁目駅 徒歩 15分 / 乃木坂駅 徒歩15分
 

青南いきいきプラザ　

東京都港区南青山4丁目10番1号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩10分 / 表参道駅 徒歩10分

青山涯学習館

港区南青山四丁目19番7号

最寄駅 : 表参道駅 徒歩 8分