巧先生のストレッチ駆け込み寺のクラス受けてきました！！

筋膜リリースって大事なんだなって改めて思いました^_^

そして先生のお陰でいつも以上に身体が伸びました。ハトのポーズここまで深くできたのは初めてでした。すごく伸びて気持ちよかったです。ヨガクラスではなかったのですがとても勉強になりました^_^また受けたいです。

青山ヨガクラス休講にしてすみませんでした。快く休ませてくれた皆さんありがとうございます^_^