新宿高島屋のヨガフェスタ終わりましたね！

中原歩先生の"モデルが教えるビューティフルヨガ"受けました^_^

歩さんのクラスは四年くらい前に一度受けたことがあり、また受けたいな〜って思っててやっと受けることができました。

とっても気持ちの良いクラスで、今の自分に合わせてポーズを選んでもいいように誘導してくれるので、やりやすかったです。

歩さんのクラス受けると、先生みたいに美しくなれるかもって思ってしまいますね^_^おススメの先生です。