昨日の夜、LAVA阿佐ヶ谷の夜レッスン後に夜中に名古屋まで深夜バスで向かいました！

朝到着して、すぐに9時半からの公演は僕の身体には結構負担でしたが、楽しんでもらえたと思います^ - ^

深夜バスってあまり深い眠りにつけないです(>_<)

アラビアンナイトの踊り子の役と悪徳商人マスルールの役でしたが、マスルールの写真はまた次回ということで(^ - ^

愛知にも青山があるんですね。東京の青山に住んでるから親近感が湧きました。

今日はこれから、青山でアナトミック 骨盤ヨガありますので是非来てくださいね！

10月26日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アナトミック骨盤ヨガ

10月28日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

10月30日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ／集会室Ｄ (和室) 股関節ほぐしフローヨガ

11月2日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室A (和室) はじめてのアシュタンガヨガ

セミプライベートレッスン2名予約あり

11月4日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室A (和室) はじめてのアシュタンガヨガ 

11月6日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ／集会室Ｄ (和室) アナトミック骨盤ヨガ

11月11日 日曜日 8時半から9時半 ルルレモン ラゾーナ川崎プラザ ストア エナジーフローヨガ 参加費無料 先着10名

11月13日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

11月16日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) デトックスフローヨガ

11月18日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／集会室A (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ 

11月20日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アームバランスヨガ

11月23日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／集会室A (洋室) アナトミック骨盤ヨガ

11月25日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

1１月27日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 後屈フローヨガ

11月30日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／集会室A (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

 

レッスン料金1500円

レンタルマット200円 

 

青山いきいきプラザ

東京都港区南青山2丁目16番5号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 7分 / 青山一丁目駅 徒歩 8分 / 乃木坂駅 徒歩10分 

 

青南いきいきプラザ

東京都港区南青山4丁目10番1号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩7分 / 表参道駅 徒歩8分 

 

青山生涯学習館

港区南青山四丁目19番7号

最寄駅 : 表参道駅 徒歩8分 

 

青山セミプライベートヨガレッスン(2名まで)

時間

火曜日、金曜日

青山ヨガレッスン後

20時40分から21時20分の40分 

料金

1名の場合 10,000円

２名の場合 お一人様 6,000円

内容

アーサナのプライベート指導などお好きな内容でご要望に合わせて行います。

＊事前予約制になります。 

 

will yoga 毎週月曜日

19時15分アシュタンガヨガビギナー

体験レッスン1回1500円もしくは3回3000円

http://will-yoga.com/ 

 

bonneヨガ

土曜日9時45分と11時10分

体験レッスン一回1080円

http://studio-bonne.jp/

#ヨガ#踊り子#アナトミック 骨盤ヨガ#yoga