先週の火曜日 金海sisters ballet
ドンキホーテに出演しました！
街男の役で踊りました。
あまり宣伝できなかったのに、来てくださりありがとうございました。
最近は忙しくて代行出したり、身体壊したりとすみませんでした！
皆さんのお陰で、かなり身体は回復しました^_^
ありがとうございます^_^
またよろしくお願いします。
ヒョニヨガスケジュール
10月29日 火曜日 19:15から20:45 後屈フローヨガ 5246
11月1日 金曜日 18:05から19:05 インサイドフローヨガ 6639
11月1日 金曜日 19:20から20:50 股関節ほぐしフローヨガ6639
11月3日 日曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ 6639
11月3日 日曜日 10:15から11:45 アシュタンガヨガプライマリー6639
11月4日 月曜日 9:10から10:10 インサイドフローヨガ6639
11月4日 月曜日 10:20から11:50 後屈フローヨガ6639
11月5日 火曜日 19:15から20:45 アシュタンガヨガセカンドシリーズ 6642
11月8日 金曜日 18:05から19:05 インサイドフローヨガ6639
11月8日 金曜日 19:20から20:50 ディープストレッチヨガ6639
11月10日 日曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ6639
11月10日 日曜日 10:15から11:45 股関節ほぐしフローヨガ6639
11月12日 火曜日 19:15から20:45 デトックスフローヨガ 6639
11月13日 水曜日 19:00から20:30 千代田区立スポーツセンター 8階 和室 はじめてのアシュタンガヨガ&陰ヨガ
11月15日 金曜日 18:05から19:05 インサイドフローヨガ6639
11月15日 金曜日 19:20から20:50 筋膜リリースヨガ6639
11月17日 日曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ6639
11月17日 日曜日 10:15から11:45 アシュタンガヨガプライマリー6639
11月19日 火曜日 19:15から20:45 後屈フローヨガ 6639
11月22日 金曜日 18:05から19:05 インサイドフローヨガ6640
11月22日 金曜日 19:20から20:50 アシュタンガヨガプライマリー6640
11月23日 土曜日 13:15から14:15 インサイドフローヨガ6640
11月23日 土曜日 14:30から16:00 後屈フローヨガ6640
11月24日 日曜日 9:00から10:00 インサイドフローヨガ6640
11月24日 日曜日 10:15から11:45 ディープストレッチヨガ6640
11月26日 火曜日 19:15から20:45 アームバランスヨガ6640
11月27日 水曜日 19:00から20:30 千代田区立スポーツセンター 8階多目的室 はじめてのアシュタンガヨガ&陰ヨガ
11月29日 金曜日 20:10から21:10 インサイドフローヨガ6640
will yoga
毎週金曜日
午前9時半からアシュタンガヨガビギナー 70分
毎週日曜日
午前7時半からアシュタンガヨガビギナー 70分 (10月末まで)
http://will-yoga.com/
IYC荻窪
毎週月曜日
午後 19時15分から90分
アシュタンガヨガフルプライマリー
http://www.iyc.jp/yogastudios/ogikubo
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