ヴァシスターサナ
yogヴァージョン
自分で
できないと決めつけると
できるものもできなくなります
それではもったいない
いつかできると思って
練習し続け
チャレンジ‼️
できなくてもいいよ😉
だから練習するんだから
自分がどう考えるか
心のくせを見てみよう
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