ジャンプバック練習会

太陽礼拝からのジャンプバック練習 ハンドスタンド練習会 ヨガ
座ってのジャンプバックの前にまずは太陽礼拝でのジャンプバックができるようになる練習すると良いですね😉✨✨

みさとさん、とってもフワッとジャンプバックができるようになってきました👍