今日はハンドスタンド練習しました😉✨

たまにしか開催しないこのレッスンでもみんなおす感覚がつかめてきました‼️

素晴らしい😊✨

フワッとコントロールして下りる練習😉

ハンドスタンドや伸肘倒立にもつながる体の使い方です✨✨