みなさんおはようございます😊✨

昨日は水フローとブリッジ集中レッスンの2本でした😉✨

なつきさんがはじめてカムアップもできるようになりました‼️

素晴らしいですね😉✨

この一年たくさん通ってくれるようになって、どんどんと身体が変わっているのが目に見えてわかるので、とても嬉しいです🎵✨

あわてずに自分の体に合わせて変わっていくのが大事なポイントですね😉✨