のんびりするのっていいですね😉✨
怪我が治ってきたなと思って
調子乗ると
また怪我しちゃうんですね💦
昔無理して無茶してた
ツケが来ているのかもしれませんね。
身体痛めた時はゆっくりするのもいいですね🍀
今週末
IYC荻窪で
自分史上最高に後屈を深める2時間
あります。
身体大丈夫な方は一緒に後屈深めましょう😊
初心者の方大歓迎です✨
ゆっくり少しずつ深めていくので安心してくださいね。
日時
7月30日土曜日
18時半から20時半