20日 8月 2015

YOGA DE SMILEで新クラス担当します

YOGA DE SMILE

時間

月2回 金曜日 19時から20時


リラックスヨガ

筋肉をほぐし、心身に深い癒しをもたらす 重力に従いポーズを長めに保つ事により身体を伸ばし、心と身体を深く感じ見つめて行くヨガです。からだを芯から安め、心身の安定を図っていきます。座位のポーズが中心で、ひとつひとつのポーズを長い時間保持するのが特徴。 筋肉を緩めながら、体の奥にある骨や関節をつなぐ結合組織に意識を向け、気の通り道である経絡を刺激する。 アラインメントは気にせず、自分が気持ちいいと思うところで静止して保持する。http://www.yogadesmile.com/


場所

〒1350004 東京都江東区森下4-23-6　1F

 

料金体系

http://www.yogadesmile.com/2600937329.html

カテゴリ： クラス

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コメント: 8
  • #1

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:33)

    1

  • #2

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:34)

    -1; waitfor delay '0:0:15' --

  • #3

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:34)

    1

  • #4

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:35)

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  • #5

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:36)

    1

  • #6

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:36)

    1

  • #7

    HcPcEgmp (月曜日, 20 12月 2021 21:37)

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  • #8

    HcPcEgmp (火曜日, 21 12月 2021 02:37)

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